經期體質-氣滯體質

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妳的經期體質是：氣滯體質

容易有心事，常常感到沮喪、悶悶不樂，氣血循環不通暢，長期累積造成生理期血量及週期的不穩定...

妳需要好好調節代謝、溫補滋養津氣，最重要的是盡量保持好心情！平時不要熬夜，多透過跑步、爬山、游泳來排解壓力喔！

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